Znojmo, přírodna, infra, infrasauna, sauna, infrakabina, kabina, near, kosmetika, přírodní, doplňky stravy, studio, blog, posilování, cvičení, hubnutí, fitness, obchod, eshop, e-shop, protein, doplňky stravy, alternativní medicína, zdraví, lapače snů, orgonit, magické svíčky, hand made, byliny, čaje, oleje, suplementy, detoxikace, dědek kořenář, dedekkorenar, eprv777, jaroslav drábek
logo

Co to je infrasauna

Sanunování infračerveným světlem je v dnešní době už známá a velmi oblíbená metoda s mnoha terapeutickými účinky – zdravotní, kosmetické i relaxační. Více v odkazu Účinky.

slnce

Infra záření o vlnové délce mezi 760nm a 1mm je označováno jako tepelné záření. Je součástí slunečního svitu, která na rozdíl od ultrafialového (UV), není pro nás škodlivé.
Ačkoliv jej označujeme jako infračervené světlo, není pro lidské oko viditelné.

Infračervené paprsky jsou důležitou součástí našeho života, kromě toho, že zajišťují teplo lidem, mohou také posílit zdravotní stav těla na buněčné úrovni.

Významným rozdílem mezi klasickou finskou, infračervenou (FAR) a infračervenou saunou NEAR je teplota v kabině.

(podrobnější popis těchto rozdílů najdete zde).

V naší near kabině se teplota pohybuje v rozmezí 30-50°C,
proto je vhodná i pro lidi, kteří nesnesou vysokou teplotu nebo nemohou ze zdravotních důvodů.
Je vhodná i pro děti.

Světlo proniká hluboko kůží do svalové hmoty a ohřívá tělo z vnitřní strany
a proto se člověk začíná potit při nižších teplotách.

Saunovací cyklus trvá 20 minut.
Člověk vypotí 3x více potu než v klasické finské sauně.
Těchto 20 minut se rovná 17 hodin v klasické sauně.

Ideální je navštěvovat sauna minimálně 2x- 3x týdně po celý rok.

Není vhodná pro osoby, které mají v těle silikonové a kovové implantáty.

Tato metoda nenahrazuje lékařskou péči, pokud máte jakékoliv zdravotní potíže, konzultujte nejdříve se svým ošetřujícím lékařem.


Copyright © 2023 Přírodna